1秒でわかる最新ダイエット情報!!

2005年11月29日

ダイエットの必要性について

日本はまさにダイエットブーム。

TVや雑誌のダイエット特集、
訳の分からないダイエット食品。

飲むだけで○○kg、寝ている間に○○kg痩せられる・・・
こんな言葉に騙され結局はリバウンド。

そればかりか、基礎代謝量が減少したせいで
益々痩せにくい体質になってしまう。


はじめまして
私はアメリカの企業で1年ほど
社員の健康、主に肥満のカウンセリングを行ってまいりました。
あちらでダイエットといえば、中年以上の男性7割、女性3割。

日本とは違い、見た目普通の女の子がダイエットに
目の色を変えているなんてことはありません。


ま、とにかく肥満は非常に恐ろしい病気を引き起こす原因でもありますが
間違ったダイエットも非常に危険なものです。

ここでは、正しいウエイトコントロールの方法と、
知識について公開していきたいと思います。


文才がないため、読みづらい点も多くあるかと思いますが、
できるだけ継続できるよう頑張りますので、
どうか応援をよろしくお願いいたします。




ダイエット情報→ 人気ダイエットblog検索

この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのTrackBack URL
http://blog.seesaa.jp/tb/9943170
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。